河野真希Profile

河野 真希(かわの まき)
河野真希
暮らしスタイリスト/一人暮らしアドバイザー

自らの一人暮らし体験を元に取材や研究を重ね、2001年からWebを中心に各種メディアで暮らしに関する情報を発信。
料理や家事、インテリアなど、気持ちのいい暮らしを作る、はじめるためのライフスタイル提案を行う。流行や思い込みにとらわれずに、無理なく持続可能で快適な、自分らしい暮らしづくりを応援している。

河野真希オフィシャルサイト – http://kawano-maki.net/

【得意分野】
● 一人暮らし … これまで延べ500人以上の一人暮らし経験者にアンケート・取材を行い、分析・研究。部屋探し、引越、防犯、家事、ライフスタイルなど、一人暮らし全般の情報に通じる。
● 家事 … 掃除や片づけ、洗濯など、家事初心者のための基礎知識。また、家事が苦手な人でも“できる”“続けられる”合理的な方法を提案。
● 料理 … 短時間で作れて、栄養バランスの整った毎日続けられるレシピと献立を提案。

【著書および監修本】
ひとり暮らしの季節ごよみ」(祥伝社)
はじめよう!気持ちのいい暮らし」 「もっと!気持ちのいい暮らし」(PHP研究所)
頑張らなくても素敵に暮らせる『夜だけ家事』で快適シンプル生活」(双葉社)
世界一たのしいひとり暮らし術」(イースト・プレス)
これで解決!ひとり暮らしのQ&A」(主婦の友社)
ひとり暮らしの賢いはじめ方」(エイ出版)

【Web連載】
オールアバウト「一人暮らし
オールアバウト「簡単一汁三菜
マイナビウーマン「女子部屋ガイド
携帯サイト「スッキリなお部屋」(au携帯・docomo携帯&スマートホン・softbank携帯公式サイト)

【メディア出演・執筆】
●テレビ … NHK「オトナへのトビラTV」・テレビ朝日「ワイド!スクランブル」・毎日放送「ちちんぷいぷい」・日本テレビ「ズームイン!!SUPER」
●ラジオ … 文化放送「夕焼け寺ちゃん活動中」・ZIP-FM「HOLIDAY SPECIAL “LANDSCAPE2013”」・東京FM「6sense」
●新聞 … 日本経済新聞・読売新聞・朝日新聞・毎日新聞・産経新聞・日本農業新聞
●雑誌 … 日経WOMAN・anan・Camcan・with・mina・steady.・OZplus・メンズノンノ・週刊女性・女性セブン・すてきな奥さん・PHPくらしラク~る・PHPスペシャル・日経ビジネスアソシエ・AERA・R25・L25など

その他詳細は「河野真希Official Site>>メディア掲載情報」からご覧いただけます。

【講演・セミナー】
湘南大庭公民館・女性セミナー『“気持ちのいい暮らし”の作り方』

【資格】
インテリアコーディネーター
食生活アドバイザー

【プライベート】
一児(2008年生まれ男子)の母。
息子と一緒に夜の8時には寝て、早朝3時過ぎに起きる早寝早起き派。
朝活は趣味や勉強などプライベートの充実の時間に充てたいと思いつつ、
仕事に追われて、なかなかままならない日々。時間のやりくりは課題多し。

花や緑が好き。我が家の玄関先にある猫の額ばかりの庭で、
ハーブや野菜、花を育てている。
それから、お酒も大好き。子どもができてからは外に飲みまわることもできないため、
もっぱら家飲み。週末に一人でグラスを傾けるのが何よりのストレス解消(オットはほぼ下戸)。